在历史的长河中，许多艺术都曾经历着由盛而衰直至消亡的宿命，因为所有的艺术都是伴随着艺术的载体而发生，而消亡。载体变了，旧的艺术消亡了，新的艺术产生了。舞蹈避过了这种宿命。其因依托着永远不变的载体——人的身体，铸就了超强的生命和超长的寿命，陪伴着人类从远古走到今天。
舞蹈是韵律的肉体运动，它的本质是用来显现个人内在情感，无法用理性的言语表达，只能从韵律的、象征性的动作中流露出来。舞蹈的语言是动作，人类身体则是表达的工具。它可以让一个在舞动自己身体的人对于时间的快慢、身体的节奏、空间的变化，也逐渐具备了敏感度，可以藉此经验塑造一个「我」，这个我代表的不只是他的身体或感觉，也不祇代表他的心灵而已，而是全部的、整体的他。
恒和信创办舞蹈团体，意在它以动作为媒介，协助个体在身体、社会上的认知与情感方面有更好的发展、改变及更健康的功能。 故其是身体反映心理状态，透过对身体的察觉以及探索，激发潜意识被压抑的心理状态，达到宣泄或顿悟。「动作」是由人格产生，也是人格的一部份，并且会影响到人的情绪状态，帮助他定义「身体我」 。
